Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 60,93g | Prot: 53,51g | Carbh: 222,57g.
Desayuno: Aldi Mini Schnitzel, Erdnusssoße, Reis (Gekocht). Almuerzo: Äpfel, Bauernbrot. Cena: Sauerkirsche, Donuts mit Schokoladenglasur. Pasa Bocas / Otros: Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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