Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 56,35g | Prot: 232,11g | Carbh: 221,68g.
Desayuno: Good Food Чернослив без Косточки, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Русское Море Икра Минтая. Almuerzo: Мясо Лося, Огурец (с Кожурой), Гречка, Фабрика Качества Буженина из Индейки, Гречка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус, Фабрика Качества Буженина из Индейки, Гречка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Matrix 2.0 Mint Cookie, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Лукум, Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|