Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 44,04g | Prot: 71,99g | Carbh: 62,88g.
Desayuno: Булочные Вольчека Капучино 0,3, Пискаревский Сметана 15%, Изюм (без Косточек), Свежее Завтра Творог 5%. Almuerzo: Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему. Cena: Вареное Яйцо, салат с тунцом. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|