Diario de venerindom, 21 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2023:
1697 kcal Grasa: 76,01g | Prot: 85,99g | Carbh: 175,72g.   Desayuno: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Апельсиновый Сок, Авокадо Хасс, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное. Almuerzo: Минтай Тушеный, Мираторг Гавайская Смесь. Cena: Творожная Запеканка, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de venerindom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.