Diario de  ☆ Яна ☆, 21 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
70 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2023:
1038 kcal Grasa: 59,37g | Prot: 56,40g | Carbh: 72,95g.   Desayuno: Нива Хлеб Бородинский, Гречка с Тушенкой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Новопокровский Сыр «Новопокровский» Салями с Грецким Орехом, Хохланд Творожный Сыр, Нива Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сливки 10%, Жареное Яйцо, Акконд Отломи Неглазированные. Cena: Вареное Яйцо, Новопокровский Сыр «Новопокровский» Салями с Грецким Орехом, Огурец (без Кожуры). más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  ☆ Яна ☆


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.