Diario de lenovegas, 21 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023

70,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2023:

1665 kcal

Grasa: 34,69g | Prot: 56,51g | Carbh: 284,79g. Desayuno: Hard Salted Pretzels , Soft Boiled Egg. Almuerzo: Stir Fried Vegetables, White Rice. Cena: SuperIndo Bihun Vermicelli. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana. más...

3085 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora y 30 minutos, Fitbit - 22 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Liat cowok berotot emang keren yakk😍😍 wkwkwkwkk

21 jun. 23 por el miembro: nia-nai


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