Diario de kris_13_, 20 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
1594 kcal Grasa: 66,24g | Prot: 125,53g | Carbh: 118,17g.   Desayuno: Настин Сластин Шоколадная Кокосовая Сгущёнка, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая, Лента Напиток Кокосовый, Искренне Ваш Творог 5%. Almuerzo: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Балтийский берег Форель Радужная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Фасоль Белая без Сахара, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, FITKIT Hazels. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kris_13_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.