Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2015
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 41 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2610 kcal
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Grasa: 85,47g | Prot: 144,47g | Carbh: 310,35g.
Desayuno: Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Almuerzo: Churrasco Italiano, PF Mortadela Jamonada, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Cena: Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Quaker Avena Instantánea. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
TRX - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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