Diario de easvou, 20 jun. 23

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going down with kg...yeah!

71,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:

1088 kcal

Grasa: 77,88g | Prot: 47,88g | Carbh: 48,43g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: Lidl Bacon, Fried Egg . Cena: Homemade Spanakopita with Feta / Σπανακόπιτα Με Φέτα / Spinach Pie with Feta . Pasa Bocas / Otros: Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Green Tea, Coffee, Coffee, Green Tea, Lemon. más...

Perdiendo 2,7 kg a la Semana

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Comentarios

great loss !! 🥳🥳

20 jun. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•


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