Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 89,31g | Prot: 35,26g | Carbh: 231,05g.
Desayuno: Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Trader Joe's Organic Creamy Cashew Yogurt Alternative , Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Fisher Pecan Halves. Almuerzo: Gala Apples, Follow Your Heart Vegan Thousand Island, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Pitted Kalamata Olives with Extra Virgin Olive Oil. Cena: Bertolli Marinara Sauce, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Primal Kitchen Buffalo Sauce Made with Avocado Oil. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Veggie Sticks, Moser Roth Dark Sea Salt, Simply Nature Lightly Salted Popcorn, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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