Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2015
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3797 kcal
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Grasa: 157,07g | Prot: 119,36g | Carbh: 267,51g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Be Light Rheinische Schinkenwurst, Schinken, Gut & Günstig Waldfrucht Konfitüre Extra, Honig, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Dreisaatbrot, Harry Feiner Stuten. Almuerzo: Astra Urtyp (Flasche), Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Baguette, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Cena: Dornseifer Frikadelle mit Möhrengemüse. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Nussschokolade, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Erdnüsse mit Schale. más...
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4202 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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