Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 23,41g | Prot: 60,03g | Carbh: 123,91g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Avine Ovo (Médio), Cuscuz (Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pilão Café, Nutella Nutella, Da Terrinha Tapioca. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monica C Marçal
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