|
взвеситься 1 июля
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 62,38g | Prot: 85,59g | Carbh: 141,99g.
Desayuno: Огурец, Соль, Яичница, Чай, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Борщ с Курицей, Сметана 15%. Cena: Вода из под Крана, Гречка Отварная, Курица на Пару. Pasa Bocas / Otros: Гост Колбаса Любительская, Донские Традиции Колбаса Докторская ГОСТ, Хлеб Бородинский, Магнит Пряники, Растишка Творог Клубника Банан, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1703 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elizavetataltagaseva
|