Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 64,52g | Prot: 157,26g | Carbh: 240,96g.
Desayuno: Milch 1,5%, Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr., DM Bio Kokos Drink, Nu3 Performance Whey Vanilla Flavor, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Harzer Harzer Käse. Cena: Grüne Oliven, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Rote Paprika, Olivenöl, Ei, Penny To Go Sushi Box. Pasa Bocas / Otros: Zuckermelone, Wassermelone, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de HeisenbergKNOCKS
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