Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 60,81g | Prot: 71,28g | Carbh: 82,76g.
Desayuno: Майонез Мой (120 Гр Масла+1 Яйцо) , Капуста, Яйцо, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%. Almuerzo: Кабачок, Куриное Филе, Абрикос, Сухие Семена Чиа, Свитлогорье Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Майонез Мой (120 Гр Масла+1 Яйцо) , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Макарун. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна Кон87
|