Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 72,57g | Prot: 127,24g | Carbh: 160,83g.
Desayuno: Leinsamen, Ener Bio Hafer Barista, Vitalis Knusper Multikorn Schoko, Milbona Quark Magerstufe, Seeberger Mandeln, Erdbeeren. Almuerzo: Koro Drogerie Bio Energy Ball mit Haferflocken und Pistazienfüllung, Äpfel, DM Bio Rote Linsennudeln, Salakis Feta Light, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Krautsalat, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. Pasa Bocas / Otros: NOCCO BCAA Pfirsich , Alsan Alsan-Bio, Parmesan (Gerieben), Ehrmann High Protein Pistacia Drink, Prozis Protein Vegetable Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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