Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 53,64g | Prot: 80,20g | Carbh: 151,79g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Régilait Lait Entier en Poudre, Café, Jus de Citron, Sucre, Marque Repère Edulcorel , Champignons, Courgette, Riz Blanc, Lotte. Cena: Glaces à la Vanille, Cornet de Glace, Pommes de Terre Frites, Blanc de Poulet, Oummi Naan au Fromage. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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