Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 37,46g | Prot: 73,91g | Carbh: 90,36g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Almuerzo: Сырники с Протеином, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Омлет с Помидорами, Кофе. Cena: Лента Щука Вяленая , Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем, Савушкин Продукт Пудинг. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Черешня, Нектарин. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 53 minutos, Google Fit - 23 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de маргуша37
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