Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 116,28g | Carbh: 145,03g.
Desayuno: Gekookt Ei, Body & Fit Smart Protein Chips, Kips' Magere Smeerleverworst, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Beemster Belegen 30+ , Fulfil Chocolate Peanut Butter . Cena: 50% Less Fat Apetina Apetina, AH Tomaat, Hak Spinazie Spinazie , Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Rode Uien, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Brownie , Grand'Italia Spaghetti. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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