Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 84,14g | Prot: 127,64g | Carbh: 139,09g.
Desayuno: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Линия Творог 5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Настин Сластин Ореховая Сгущенка, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. Almuerzo: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Белоречье Хлеб Коломенский, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Эконива Сыр Колыбельский. Cena: Индилайт Фарш из Индейки, Ноль Грамм Кетчуп, Дары Природы Салатная Фантазия, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|