Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 103,13g | Prot: 50,07g | Carbh: 253,92g.
Desayuno: Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Almuerzo: Bananas , Tosi Almond Super Bites. Cena: Potato Salad , Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Hellmann's Vegan Dressing & Spread , Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Raspberries , Trader Joe's Vegan Spread & Dressing, Trader Joe's Banana Bread, Homemade Granola, Trader Joe's Organic Creamy Cashew Yogurt Alternative , Storck Mamba Fruit Chews (6), Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Remo - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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