Diario de carro122, 19 jun. 23

Måndagsinvägningen och ytterligare ner. Har inte varit överdrivet nyttig denna vecka så förstår inte riktigt hur det är så mycket ner men tackar och tar emot. Lite galet att det är 12.5 kg som försvunnit de senaste 60 dagarna. Om jag fortsätter i den här takten kommer jag vara ”nere” i övervikt innan 1a juli.

101 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2973 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...