Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 63,96g | Prot: 139,76g | Carbh: 40,56g.
Antes del Desayuno: Powerbar Protein Plus 52% Cookies & Cream. Después del Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Burro di Arachidi, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. Onces: Certossa Tarallini Integrali, Aia Bresaola di Tacchino, Arachidi. Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Straccetti di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Antes de la Cena: Panealba Sfarinatelli. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GuidoSic
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