Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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35,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 20,67g | Prot: 25,84g | Carbh: 134,34g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кинза, Лук, Помидоры. Cena: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Яблоко, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Банан, Овсяное Печенье. más...
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998 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 39 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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