Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 56,51g | Prot: 95,74g | Carbh: 130,58g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Кофе, Куриная Грудка с Овощами, Булгур (Вареный), Редис, Зеленое Яблоко. Cena: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Морковь, Миндаль Миндаль, Суп Куриный с Картофелем, Кофе (Растворимый). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha5san
|