Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 19 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 51,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
1337 kcal Grasa: 41,56g | Prot: 74,53g | Carbh: 170,27g.   Desayuno: Perugina Cacao Amaro, Fiocchi d'Avena, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana, Findus Fiori di Nasello. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Wasa Sesame & Sea Salt, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Melinda Mela, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. más...
2031 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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