Diario de gentlemanmsk, 14 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
120 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 35 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
3291 kcal Grasa: 177,00g | Prot: 131,98g | Carbh: 295,58g.   Desayuno: Яичница, Хлеб, Капучино, Дружба Сыр Плавленый, Сосиски Молочные. Almuerzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Бутерброд, Песочное Печенье, Свинина, Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Торт, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Крекеры, Песочное Печенье. más...
2737 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gentlemanmsk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.