Diario de varvara-x, 21 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2015
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2015:
1513 kcal Grasa: 56,74g | Prot: 70,90g | Carbh: 179,97g.   Desayuno: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Печень, Масло Подсолнечное, Рис Вареный. Cena: Помидоры, Сыр Гауда, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Pasa Bocas / Otros: Торт, Хлеб Зерновой, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". más...
1781 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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