Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 70,27g | Prot: 271,03g | Carbh: 138,65g.
Desayuno: Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk, Barebells Protein Bar Salty Peanut . Almuerzo: Конфета, Магнит Яблоко Красное, Капуста, Куриная Грудка Вареная. Cena: Мегамарт Авокадо, Leerdammer Light Life, Малина, Савушкин Продукт Творог 1%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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