Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 65,03g | Prot: 124,60g | Carbh: 143,69g.
Desayuno: Ener Bio Hafer Barista, Baguette, Aldi Bergkäse, Prozis Protein Vegetable Peanut Butter, Äpfel. Almuerzo: Cappuccino, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Gazi Grillkäse, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Griechischer Salat, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Äpfel, Ener Bio Hafer Barista, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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