Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 59,49g | Carbh: 134,49g.
Desayuno: Лето Укроп Свежий, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Светаево Сыр Российский, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Особый Рецепт Колбаса Докторская Особая, Помидоры, Кофе с Молоком. Almuerzo: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Окей Гребешки по-Корейски, Суп из Свинины, Лента Шампиньоны Маринованные. Cena: Светаево Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Зефир, Грейпфрут, Икра Карася, Помидоры, Кофе с Молоком, Рахат Рахат-Лукум. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2020MARIA2020
|