Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 56,86g | Prot: 136,25g | Carbh: 60,27g.
Desayuno: Чай, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Рыба на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Помидоров и Огурцов, Power Pro Протеин Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cups. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ronika_V
|