Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 85,69g | Prot: 53,06g | Carbh: 104,46g.
Desayuno: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Коричневый Сахар, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Киприно Сыр Пармезан, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Элефант Сосиски из Филе Индейки, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Cena: Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Элефант Сосиски из Филе Индейки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|