Diario de djs2512, 23 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2011
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2011:
3513 kcal Grasa: 88,80g | Prot: 42,13g | Carbh: 348,93g.   Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: french fries, Mexican burger. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Lightlife, Lager. más...
3644 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
peso estable

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