Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 62,55g | Prot: 93,56g | Carbh: 133,62g.
Desayuno: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Boiled Egg, Onions , Grape Tomatoes, Vlasic Sweet Relish, Kirkland Signature Spanish Queen Olives, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Cena: Trader Joe's Fingerling Potatoes, Mike’s 96/4 beef chili. Pasa Bocas / Otros: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Great Value Romaine Lettuce, O Organics Spring Mix , Strawberries , Mangos , Quest Peanut Butter Cups, Stylbar Sparkling Wine Sparkling Wine. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miichael
|