Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2122 kcal
|
Grasa: 72,12g | Prot: 91,69g | Carbh: 277,64g.
Desayuno: Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Milbona Butterkäse, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn, Goldessa Balance, REWE Avocado. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Chef Select Klassischer Kartoffelsalat, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Sweet Valley Preiselbeeren, Vemondo No Milk 1,8%, Eisbergsalat, Goldessa Frischkäse Balance, Snack Day Vollkorn Tortilla Wraps. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Waldhonig, Banane, Kirschtomaten, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Hummus Kürbis, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everything2
|