Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2302 kcal
|
Grasa: 78,98g | Prot: 177,44g | Carbh: 165,29g.
Desayuno: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», Геркулес Овсяные Хлопья, Тарань-Ка Икра Трески Вяленая, Окей Изюм Темный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Бахрома Самса с Тыквой, Говядина Тушеная, Манты с Тыквой, Шашлык из Телятины, Щи с Мясом. Cena: Черешня, Сыр Адыгейский, Лента Кальмар Копченый, Bombbar Топинг Клубничный, Сваля Творог 0,5%, Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|