Diario de arekay99, 13 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2023:
1986 kcal Grasa: 65,26g | Prot: 98,79g | Carbh: 218,92g.   Desayuno: Woolworths Strawberries, Reduced Fat Cappuccino, Bananas . Almuerzo: Chicken Stir Fry. Merienda: Golden Cloud Bran Muffin Mix , Woolworths Hummus, Woolworths English Cucumber. Antes de la Cena: Sprite Sprite Zero (Can), Castle Lite (Bottle). Cena: Naartjie, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Bakers Provita, Vegetable Soup. más...
2851 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 17,2 kg a la Semana

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