Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 90,91g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: Майонез Мой (120 Гр Масла+1 Яйцо) , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сыр Фермерский Традиционный, Геркулес Овсяные Хлопья, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Gea Масло Тыквенное, Гречка, Куриное Филе, Кабачок. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна Кон87
|