Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2015
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2366 kcal
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Grasa: 103,90g | Prot: 125,02g | Carbh: 232,56g.
Desayuno: hanuta Hanuta Minis, Breakfast Coffee, Ja! Fleischwurst, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Marmorkuchen, Breakfast Coffee. Cena: Blumenkohl, Duplo Duplo, Espresso, Zucker, Kartoffeln, Bratensoße, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Joghurt mit Echter Vanille, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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