Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2015
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 15,38g | Prot: 35,96g | Carbh: 190,82g.
Desayuno: Kiwi, Äpfel, Banane. Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Cena: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Brunch Feine Kräuter, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Genuss der Saison Wildlachsfilet Limone Aglio. Pasa Bocas / Otros: Fruchtstern Multivitaminsaft, Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de uruh buruh
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