Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2707 kcal
|
Grasa: 158,81g | Prot: 126,39g | Carbh: 186,12g.
Desayuno: Голден Яблоко , Окей Груша Конференс, Красный Октябрь Алёнка, Окей Сливки 10%, ARO Нектар Яблоко, Сметана 20%, Помидоры, Яйцо, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская. Almuerzo: Авокадо, Сметана 20%, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Globus Томаты Черри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом. Cena: Хайнц Барбекю Соус, Чизкейк ПП, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|