Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 54,03g | Prot: 112,28g | Carbh: 154,87g.
Desayuno: Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (из Молотых Зерен), Jump Bio Протеиновая Конфета ONE «Арахисовый Крем», ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Омега Омегамама, Leaftogo Collagen Coconut. Almuerzo: Клубника, Соленушка Аджика Острая, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Heinz Кетчуп Перечный Карри для Шашлыка , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Омега Омегамама. Cena: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Соленушка Аджика Острая, Виктория Винегрет, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Омега Омегамама. Pasa Bocas / Otros: KDV Milky Ball, KDV Кремка с Морской Солью, KDV Конфеты Топ Шлеп, Ашан Яблоко Ред Чиф, Окей Персик Парагуа Инжирный. más...
|
|
751 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 59 minutos, Correr - 10/kph - 56 minutos, Apple Health - 22 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|