Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 114,08g | Carbh: 207,13g.
Desayuno: Банан, Запеканка (Вика) Творожная, Promo Marka Молоко 2,5%. Almuerzo: Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Злагода Yogurt Smoothie, Куриное Филе, Prof Food Лаваш Армянский «Ролл», Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Капуста. Cena: Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Тульчинка Пицарелла, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Капуста, Яйцо, Norven Мидии. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|