Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 104,45g | Prot: 137,34g | Carbh: 193,16g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Брауни Уфа Миндальный Круассан. Almuerzo: Капустный Салат, Булгур (Вареный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Абрикос, Черешня, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. Pasa Bocas / Otros: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, УМКК Колбаса Докторская, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вараксино Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harbin_ka
|