Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 49,38g | Prot: 138,94g | Carbh: 201,89g.
Desayuno: Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Липин Бор Сыр Грюйер, Апельсин, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Ёбатон Протеин, Черешня, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Клинское Овсяные Хлопья Клинские, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Ноль Грамм Соус Терияки, Карпатия Филе Грудки с Черносливом, Мистраль Перловка, Простоквашино Сливки 20%, Морковный Сок. Cena: Хлебный Дом Сухари Панировочные, Яйцо, Подсолнечное Масло, Индилайт Фарш из Индейки, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|