Diario de Pummeleinhorn80, 17 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023

119 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2023:

2459 kcal

Grasa: 129,90g | Prot: 163,40g | Carbh: 152,75g. Desayuno: YFood Apple-Cinnamon. Almuerzo: Globus Elsässer Brötchen, Globus Zwiebelfleischkäse, K-Classic Baguette Tomate-Mozzarella. Cena: Marvest Cevapcici, Grillmeister Argentinisches Rindersteak, Chef Select Schinken Käse Wrap. más...

174 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Super! 😀

17 jun. 23 por el miembro: EluElaEli


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