Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2813 kcal
|
Grasa: 86,75g | Prot: 232,33g | Carbh: 260,48g.
Desayuno: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Форель Радужная Малосольная Ломтики, ВкусВилл Житный Хлеб, Ашан Помидор, Черешня, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины . Almuerzo: Твой Дом Кантучини Миндальные, ВкусВилл Тарт Лимонный, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника, Малина, Маракуйя. Cena: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Помидоры Черри, Kelvish Сидр Полусухой, ВкусВилл Морской Гребешок, Скумбрия. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|