Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 105,72g | Carbh: 65,18g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Ming Chu Sweet-Chili-Sauce, REWE Frischella, Kaviar, Hofburger Reibekäse Leicht, Ei, Aldi Bio Magerquark. Almuerzo: Aprikosen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spitzpaprika, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Champignons, Bernard Matthews Hähnchen Kebab Style, Beste Ernte Baked Beans. Cena: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Ja! Mini-Cabanossi. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de an4ik2017
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