Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 47,74g | Prot: 84,57g | Carbh: 214,28g.
Desayuno: Виктория Капуста Тушеная, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера , Соленушка Аджика Острая, Клубника, Омега Омегамама. Almuerzo: Индилайт Бекон из Индейки, Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Клубника, 4BAKERY Сироп без Сахара, Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (из Молотых Зерен), Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Leaftogo Collagen Coconut, Омега Омегамама. Cena: SPAR Арахис в Какао, Индилайт Бекон из Индейки, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Здоровый Продукт Конфеты Белкин Лес, Агуша Фруктовый Батончик Яблоко Банан, Delites Date Финиковый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Окей Персик Парагуа Инжирный, Ашан Яблоко Ред Чиф, KDV Milky Ball, KDV Кремка с Морской Солью, KDV Конфеты Топ Шлеп. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|